Gebelik Döneminde Egzersiz

Gebelik erkekten gelen sperm ile kadının yumurtalıklarından atılmış olan yumurtanın döllenmesinden doğuma kadar geçen 40 haftalık(280 gün)döneme verilen isimdir. İlk 8 haftalık döneme embriyotik dönem denirken bundan sonrası ve doğuma kadar olan dönemede fetal dönem denir.İlk 3 aylık dönem içinde düşme tehlikesi olduğu için spor yapılmaması tercih edilir. Çünkü anne ile fetus arasında kan akımı, […]